はじめに:本業と並べる整体師という働き方を考える
平日の夜や週末に、自分の体の疲れから整体師を考える人がいます。
本業とは別の収入源として、需要の高い仕事です。
週末だけの稼働で始めたい、在宅ワークの傍らで収入を増やしたい。
そのために必要な技能と、収入の現実を整理します。
在宅で整体師を始める3つのメリット
1. 移動時間がゼロになる
店舗で受ける場合、予約のたびに往復の移動時間がかかります。
出張整体なら、整体師が利用者宅にそのまま伺います。
移動と着替えの時間を、自分の作業時間に使えます。
在宅ワークとの両立も現実的になります。
2. 需要が安定している
都市部では出張整体の需要が安定しています。
東京、横浜、大阪、名古屋、福岡、札幌、神戸で需要が続いています。
働く場の減った地域でも需要はあります。
夜間や週末の依頼も続いていて、働く時間帯を選べます。
IT業界を中心にした依頼も多く、現在は一般的。
夜勤のある仕事をしている方には、特に向いています。
昼間に別の予定がある方も、夜の枠なら動けます。
3. 自分の都合で動ける
週末だけの稼働を選ぶこともできます。
空いている時間帯を選んで予約を受ける仕組みです。
予定が予想できる週だけ働くこともできます。
依頼が一定して入れば、収入も少しずつ安定します。
収入の現実を知っておく
整体師として得られる収入は、働く時間帯と件数で変わります。
1回あたりの時間単価に、依頼数をかけたものです。
働き方のイメージは、おおむね次のようになります。
| 働き方のイメージ | 月の依頼数 | 収入の目安 |
|---|---|---|
| 週末のみ、1日1〜2件 | 8〜12件 | 数万円 |
| 週1〜2回、夜間のみ | 8〜12件 | 10〜20万円 |
| 週3〜5日、昼間中心 | 20件以上 | 20〜40万円以上 |
※ 上記は目安です。地域や技能、働く時間帯によって異なります。
実際の金額は、プラットフォームや地域によって変わります。
必要になる資格と技能
整体師として働くのに、国の資格が必須というルールはありません。
利用者が安心できる技術かどうかが重要です。
一般的な資格の種類
- 国家資格（あん摩指圧師など）
- 民間資格の整体師
- マッサージの技能
- コミュニケーション力
- 予約管理と事務処理
国家資格があれば、利用者の不安が減ります。
現場で使う物品も事前にそろえておきます。
– 清潔な服装と履物
– タオルや個人用品
– 妊娠中の方への対応知識
– 既往歴の聞き取り
はじめの半年ほどは、依頼よりも練習を優先します。
登録から依頼を受けるまで
- プラットフォームに登録申請する
- 資格や経歴、勤務地を登録する
- 審査を通ると整体師として掲載される
- 依頼を受け、利用者の自宅へ向かう
- 施術を終え、完了報告と支払いを行う
はじめての方は、整体師登録申請から始めます。
勤務できる曜日と時間帯は、明示しておくと予約が入りやすくなります。
はじめて始めるときの注意
- むりのない時間割から始める
- 予約とキャンセルのルールを先に確認する
- 体調管理は自分で行う
- 保険と社会保障を確認する
- 依頼が安定しない時期は家計の柱にしない
はじめの時期は、暮らしを変えずに続けていきます。
よくある質問(FAQ)
Q1. 国の資格がなくても整体師になれるの?
A. 国の資格は必須ではありません。技能と説明力を問われます。
Q2. 本業のある人が兼業で続けても大丈夫?
A. 週1〜2回など、働く時間を決めておけば両立できます。
Q3. 週末だけの勤務でも依頼は入るの?
A. 土曜と日曜の依頼は多く、夜間の依頼も入ります。
Q4. はじめはどのエリアから始めるのがよい?
A. 東京や横浜、大阪など、依頼の多い都市が現実的です。
Q5. 登録にお金がかかるの?
A. 法的義務はありません。プラットフォームごとに確かめてください。
Q6. 家族がいる中でも働くことはできる?
A. 平日の夜や週末に絞れば、両立しやすくなります。
Q7. 何から練習を始めればいい?
A. 自分の体を観察するところから始めます。
半年ほどは、自分の体を直す練習を優先してください。
依頼はそのあとに伸ばしていくと安心です。
まとめ
本業と両立しながら整体師を始めるなら、週末や夜間に働く形が向いています。
はじめの半年は、依頼よりも練習を優先してください。
むりのない時間割で、無理なく続けていくのがおすすめです。
整体師は、自分の体を直す仕事から始めるのが現実的です。
家事や育児の予定と先に合わせておくと、依頼を続けやすくなります。
自分の体の都合を最優先にしてください。
はじめの一歩は、登録申請からでかまいません。
整体師として登録を検討している方は、
整体師登録申請からどうぞ。
依頼を出したい方は、整体師を探すをご覧ください。
東京エリアは東京の一覧で探せます。
iyashi-navi.comでは、国内の主要都市で活動する整体師を紹介しています。
※ 本記事は iyashi-navi.com 編集部による整体師の働き方ガイドです。
掲載情報は2026年10月21日時点のものです。
最新の登録情報は公式サイトをご確認ください。